Non puoi cadere,
la tua anima è fatta di cielo;
se cadi non puoi restare per terra,
il tuo animo è pieno di sogni,
anche se il tuo cuore si appesantisce,
prima o poi guarderà in alto,
è nell'essenza del femmineo lo spirito.
LA TERRA ... “ I 5 Ritmi ci insegnano che la vita è energia in movimento, liberandoci da concetti rigidi riguardo persone, luoghi, oggetti o opinioni”. Gabrielle Roth
Il fluire dell’energia femminile favorisce la connessione con la terra. Corrisponde alla fase della nascita. Il corpo disegna cerchi e curve che si susseguono, senza distinzione o distacco nei movimenti, le braccia si arrotondano, la schiena e i fianchi sono morbidi, le ginocchia sciolte, i piedi scivolano sul pavimento ancorati alla terra. La musica è morbida e fluida. L’emozione prevalente nel fluire è la paura (e la fiducia, sua controparte).
IL MOVIMENTO .... “ I 5 Ritmi ci insegnano che la vita è energia in movimento, liberandoci da concetti rigidi riguardo persone, luoghi, oggetti o opinioni”. Gabrielle Roth
Con lo staccato si favorisce l’unione con il fuoco, il dirigere e il rafforzarsi con l’elemento maschile. Corrisponde alla fase della crescita. La musica cambia: è ritmata, pop, rock, funky, afro. Si danza creando angoli e punte di ogni genere in una sorta di movimento geometrico, passando velocemente da un’azione alla successiva. L’emozione prevalente nello staccato è la rabbia (e la sua controparte, la capacità di dire no e di porre limiti senza aggressività, fino all’amore).
L'ACQUA E IL CAOS .... “ I 5 Ritmi ci insegnano che la vita è energia in movimento, liberandoci da concetti rigidi riguardo persone, luoghi, oggetti o opinioni”. Gabrielle Roth
Nel Caos c’è il lasciarsi andare ed è la massima espressione della propria energia vitale. L’elemento è l’acqua e corrisponde alla fase dell’adolescenza. I movimenti diventano selvaggi, privi di inibizioni, si lasciano andare mascella, collo, viso, testa. Qui si sperimenta il livello più alto dell’energia per entrare in contatto con la parte istintiva, poetica, creativa. L’emozione del caos è la tristezza.
L'ARIA ... “ I 5 Ritmi ci insegnano che la vita è energia in movimento, liberandoci da concetti rigidi riguardo persone, luoghi, oggetti o opinioni”. Gabrielle Roth
Nel Lirico la connessione è con l’aria e i movimenti sono ancora liberi e selvaggi ma si fanno più leggeri, delicati, quasi senza peso. Corrisponde alla fase della maturità. Il Lirico stimola uno stato di trance nel quale è possibile addentrarsi nei misteri dell’essere. L’emozione del lirico è la gioia, che corrisponde alla trasformazione
IL SILENZIO ... “ I 5 Ritmi ci insegnano che la vita è energia in movimento, liberandoci da concetti rigidi riguardo persone, luoghi, oggetti o opinioni”. Gabrielle Roth
Il Silenzio è il momento del riposo e dell’immobilità. Corrisponde alla fase della morte. Col Silenzio si ritorna a casa nella propria interiorità.
"Mi rifiuto di vivere nel mondo ordinario come una donna comune.
A relazioni regolari e comuni. Ho bisogno di estasi.
Sono una nevrotica, nel senso che io vivo nel mio mondo.
Non so adattarmi al mondo. Mi adatto a me stessa. "
-- Anaïs Nin --
IL CORAGGIO DELLE DONNE
Sono coraggiose le donne, ci costa ammetterlo. La fragilità? Solo uno stato culturale, più che un dato biologico. Sono forti e coraggiose, le donne quando scelgono la solitudine, rinunciando a un falso amore, smascherandone la superficialità. Sono coraggiose le donne, quando crescono i figli senza l'aiuto di nessuno, rivalutando l'ancestrale primato, quello di essere mamme. Hanno il coraggio di non chiedere a uomini che sono anche padri, la loro presenza, puntualmente assente. Uomini che rifuggono le proprie responsabilità, trincerandosi in comodi ruoli o paraventi infantili di adulti mai cresciuti... Sono la speranza del mondo, le donne, in qualsiasi circostanza continuano a far nascere uomini, che poi le tradiranno.
(Gitano feat Bruno Esposito)
La donna da secoli immemorabili ha perso i passaggi misterici che scandivano la sua psiche trasformandola in dimensioni spirituali: la mestruazione, il primo atto sessuale (non era perdita di verginità, ma dono della sua totalità), parto, menopausa ed invecchiamento come coronazione alla morte. Questi momenti sono diventati tabù, dolorosi, vergognosi, l'hanno rinchiusa nel suo corpo e il corpo a sua volta divenuto ermetico alla spirito, quando in realtà sono momenti di apertura mentale e fisica per un superamento interiore e dimensionale. Bisogna riscoprire questi momenti, ridimensionare queste tappe e farne la sua giusta esperienza: vere e proprie feste e cerimonie di vita.
Con l'aria viaggio,
col fuoco ardo,
con l'acqua fluisco,
con la terra ballo.
L'energia si muove in onde
Le onde si muovono su modelli
I modelli si muovono secondo ritmi
il ritmo alla fine sprigiona libertà.
L'essere umano è proprio questo:
energia, onde, modelli, ritmi che
sprigionano una danza libera
E' così difficile l'intesa complice ed affettiva tra le donne, ci vuole lo spirito e l'intuito selvaggio nell'amore, questo rende le donne speciali, si capiscono con uno sguardo e con un sorriso... il resto delle donne fingono amicizia, ma intrigano ad ogni passo cattiverie, pettegolezzi, competitività e malignità di ogni sorta. Il loro istinto divino non accetta le mezze misure, per questo solo le donne grandi si capisco tra di loro e accettano i loro limiti, le meschine fanno complotti e credono di essere alleate e capirsi ma al minimo passo falso si graffiano l'anima con le loro fine perfidie.
Puoi cogliere la semplicità di un anima
attraverso il suo sorriso.
Disegna la tua vita
seguendo le passioni,
non le regole.
(L. Capuano)
Quel filo appeso
su cui si regge l'universo,
aggrovigliato all'infinito ,
si chiama femmineo.
QUANDO LA DONNA E' VITTIMA DELLA SUA OMBRA YIN
- Tesoro, andiamo insieme in palestra?
- Cosa vorresti dire che sono grassa?
- no, va bene , se non vuoi andare nessun problema!
- ah, pensi che sto creando dei problemi inutili?
- No amore, tranquilla, calmati!
- Perchè non sono calma? vorresti forse dire che sono isterica?
- Io non ho detto mai questo!.
- quindi pensi che sono bugiarda?
- mi stai mal interpretando!
- ah allora sono ignorante e sospettosa?
- ok, basta non venire con me in palestra e finiamola prima che si litighi, va bene?
- quindi vuoi andare da solo in palestra, come mai?
Cara donna, a volte ti capiterà di essere troppo donna, troppo intelligente, troppo bella, troppo forte, sempre troppo qualcosa. Questo fa sentire un uomo meno uomo e tu comincerai ad avvertire il desiderio di essere meno donna. L'errore più grande che puoi fare è togliere i gioielli della tua corona perché un uomo la possa reggere con più facilità.Quando ciò accadde bisogna che tu capisca che quello che ti serve non è una corona più piccola, ma un uomo dalle mani più grandi.
- Michael E. Reid -
Secondo me la donna è donna da subito
Un uomo è uomo a volte prima.. a volte dopo...
a volte mai
- G. Gaber -
Possedere la mente di qualcuno non è come possederne il corpo.
E’ molto di più.
E’ fare l’amore senza limiti.
E’ trovarsi sempre.
Ovunque.
E’ aspettarsi.
Cercarsi.
Trovarsi ancora.
Perdersi.
Viaggiarsi dentro.
E’ tentarsi.
Cedersi.
Stringersi.
Restare nella stessa follia, quasi fosse il miglior posto del mondo.
Angelo De Pascalis
Ho provato ad affogare i miei dolori,
ma hanno imparato a nuotare.
Frida Kahlo
Una delle cose più belle nella vita
è trovare qualcuno che riesce a capirti,
senza il bisogno di dare tante spiegazioni.
Tante volte in certe situazioni bisogna voltare pagina e lasciare scorrere, ma non lo si può fare per sempre, di tanto voltare pagina finisce il libro, allora bisogna cambiare libro, sparire, ricominciare da capo, dare un taglio a tutto e rifarsi una vita.
La donna selvaggia non è un mito, la donna selvaggia esiste, l’ho vista camminare tra fiori guardando senza vedere nelle notti di luna piena, ballando al ritmo dei tamburi in mezzo al fiume.
La donna selvaggia esiste, dorme all’interno di ogni donna e aspetta di essere risvegliata.
La donna selvaggia emana una freschezza di libertà. E inoltre dona brividi: si ha la sensazione di aver visto un lupo in agguato. Diventi ansioso di guardare di nuovo.
Non si può domare, lei evita le regole. E quando pensi che l’hai catturata essa scivola via come acqua tra le dita.
Quando pensi di conoscerla, ancora una volta ti sorprenderà…
Ha l’animo libero e subisce solo quando vuole.
Sceglie il suo compagno tra chi coltiva la libertà.
E come lo riconosce? Come tutti i lupi, dall’odore.
Mujer Salvaje
Non credo che Dio mi punisca,
credo di essere io a condannarmi ogni volta che compio una scelta sbagliata.
Non credo che Dio giudichi le mie azioni,
credo che ogni cosa che faccio torna a me come aiuto o come ostacolo.
Non credo che Dio mi dia la colpa
Per vivere la natura che il mio corpo racchiude
Penso che sono fuoco, acqua, aria e terra
e vivo in accordo con le loro chiamate.
Non credo in un Dio che si arrabbia se non ascolto la sua voce.
Per molto tempo ho cercato di liberarmi dal Suo sguardo,
che mi aveva allontanato da me stessa .
Non credo che Dio mi chieda niente,
sono io che dono quando ne ho bisogno.
Credo nella saggezza del Padre e della Madre
che vivono dentro di me,
credo nella vita che crea, sente e vive attraverso me,
e solo quando accolgo tutto con consapevolezza
divengo padrona del mio destino.
Libero la mia mente da milioni di anni di silenzio,
dove le donne sono state condannate all'oscurità,
i loro corpi usurpati e le loro voci negate.
Alejandra Baldrich
Le vie della donna sono tornite,
persino tortuose,
ma per quanto storte,
sinuosamente sempre misteriose,
dunque divine.
«Se Dio esiste, spero che abbia una scusa valida».
(Daniel Pennac)
Mi hanno sepolto,
ma quello che loro non sapevano,
è che io sono un seme.
- Mujer Arbol -
Io non mi adeguerò al mondo.
Io sono adatta a me stessa.
- Anaïs Nin -
Quando una donna dice apertamente la sua età
è una donna che non ha più paura di nulla.
CAPITA SOLTANTO ALLE DONNE DI AVERE TALVOLTA 2 CUORI
E UN TERZO IN POTENZA IMMANENTE E TRASCENDENTE
Le donne hanno un legame trascendentale fino a 3 generazioni, e come dice il proverbio: "una corda a 3 capi difficilmente si spezza". Dentro il corpo di mia nonna non solo c'era mia madre nel suo grembo, ma c'ero anch'io nella potenzialità femminile di mia madre. Le donne per natura sono comunicative, sono anelli portanti di vita, di luce, di tradizione, di eredita genetica... ma quando quell'anello si spezza restano collegati anche gli aspetti negativi: traumi, fobie, risentimenti, maldicenze. La donna per natura ha bisogno di allacciare questi anelli, per lei è importante avere un amica intima, un anima ancestrale.
ma quello che loro non sapevano,
è che io sono un seme.
- Mujer Arbol -
Io sono adatta a me stessa.
- Anaïs Nin -
Quando una donna dice apertamente la sua età
è una donna che non ha più paura di nulla.
Esistono due tipi di persone nel mondo
gli esseri umani e le donne
e quando le donne cercano di comportarsi
como gli esseri umani
vengono accusate di tentare di essere uomini.
- Simone de Beauvoir -
Se dietro un grande uomo
si nasconde una grande donna,
chi si nasconde allora
dietro una grande donna?
Preferisci essere vista
che guardarti,
vuoi essere scoperta
piuttosto che scoprirti.
Non ti meravigliare se
molti dicono di amarti
e poi non sentirti mai amata.
DESTINO
Ad una donna che si lamentava del proprio destino il maestro disse:
- Sei tu a fare il tuo destino
- Ma non sono certo responsabile di essere nata donna no? rispose lei.
- Essere nata donna non è destino (rispose il maestro ed aggiunse) è fato.
il destino è come accetti la tua femminilità e che cosa ne fai.
- Anthony de Mello -
TESTIMONIANZA DI UNA DONNA OCCIDENTALE
Sono figlia del modernismo, la tecnologia, figlia dei fiori, cresciuta in occidente, con sesso alcool e rock'n'roll ... non mi sono mai limitata, mai vietato nulla e quello che mi veniva negato lo acquistavo lo stesso... laureata, poi fatta carriera ma alla fine non avevo nulla di quello che l'essenza di una donna sente che deve avere... Dopo un viaggio in oriente ho conosciuto la spiritualità, non sono diventata nè suora nè ho scambiato le minigonne per il burqa, ma ho scoperto che la falsa libertà maschilista mi aveva tolto l'essenza femminile. Ho trovato per fortuna l'uomo giusto che mi fa sentire la regina di uno spazio limitato come la casa, con ruoli ben definiti, piuttosto che stare in mezzo ad un mondo senza confini e senza dignità nè rispetto. Ho imparato ad apprezzare il mio corpo, a non volgarizzarlo, a volte un velo un vestito largo (quello che chiamano castigato) è incredibile, ti rende protetta, rispettata, libera di essere se stessa! E quando mi metto una minigonna ormai lo faccio non con le gambe ma so quando dove e perchè farlo.
DONNA DAL VOLTO VELATO
silente si muove..di una grazia nascosta
Donna con sogni che rimarranno tali...
Sei una stella che brilla nel cielo, non ti spegnere,
non pensare ai torti della vita.
Donna non avere rimpianti.
Il velo per non scoprirmi,
per invitarti a scoprimi.
come nei sogni
come all'alba del mattino
vedere dietro il mio segreto
vedere dietro il mio ragionamento
così è lo sguardo dietro il velo
VELO PER RIVELARE
Nella più remota antichità il velo era un simbolo di divinità, Dio non lo si poteva vedere se non attraverso il velo del simbolismo, il velo del confronto, il velo dell'analogia... santuari, tabernacoli e persone sagge si coprivano il volto... la loro luce era sì abbagliante, che non li si poteva guardare in faccia senza rimanere ciechi, come il sole... La parola RIVELARE significa appunto comprendere qualcosa in quell'attimo che il velo si toglie e si-rivela cioè si ricopre, un attimo ma è un eterno
ti svelo un segreto .... è segreto
Donna speranza di vita sei semplicemente
una maschera timida.
Donna dallo sguardo perso nel vuoto
chiedi aiuto alla luna cercando delle risposte
ai tuoi perche'......
Tu che sei semplicemente una Donna...
continua a lottare
ma soprattutto continua a sognare......
(Alan)
Il velo un sipario sul viso,
dello spettacolo divino di essere donna.
Il velo è l'arte di guardarsi soltanto negli occhi,
finalmente
a tu per tu.
"Nascondendola,
costringete gli altri a indovinare, ed è davvero difficile che la vostra colpa sia più grande della loro immaginazione!"
Amedeo Ansaldi
Quanti veli abbiamo addosso?
non è forse la nostra solitudine un velo?
non lo è il moralismo?
non è un velo il perbenismo, l'ignoranza?
siamo così coperti di veli
che a mala pena si intravvede
la nostra anima
non lo si svela solo per curiosità,
lo si rivela per amore
Quanti uomini ho sentito dire che desiderano una donna intelligente nella loro vita!..
Vi incoraggierei a pensarci bene.
Le donne intelligenti
Prendono decisioni da sole, hanno desideri propri e mettono limiti.
Non sarai mai al centro della sua vita perché questa ruota intorno a se stessa.
Una donna intelligente non si lascerà manipolare né ricattare, lei non ingoia colpa, si assume responsabilità.
Le donne intelligenti
mettono in discussione, analizzano, litigano,
non si accontentano, avanzano.
Quelle donne hanno avuto una vita prima di te e sanno che continueranno ad averla una volta che te ne sarai andato.
Lei è qui per avvisare, non per chiedere il permesso.
Queste donne non cercano nella coppia un leader da seguire,
a un papà che risolva la vita, né un figlio da salvare.
Loro non vogliono seguirti né segnare la strada a nessuno,
Vogliono camminare al tuo fianco.
Lei sa che la vita senza violenza è un diritto,
non un lusso né un privilegio.
Loro esprimono rabbia, tristezza,
gioia e paura allo stesso modo,
Perché sanno che la paura
non le rende deboli nello stesso modo in cui la rabbia non le rende "maschili".
Queste due emozioni e le altre, tutte insieme, la rendono umana e basta!
Una donna intelligente è libera perché ha lottato per la sua libertà.
Ma non è una vittima, è sopravvissuto.
Cerchi di incatenarla
Perché lei saprà come scappare.
Ricorda che l'ha già fatto prima.
La donna intelligente sa che il suo valore non risiede nell'aspetto del suo corpo
Né in quello che faccio con lui.
Pensaci due volte prima di giudicarla per età, altezza, volume o comportamento sessuale,
perché questa è violenza emotiva e lei lo sa.
Quindi... prima di aprire la bocca per dire che desideri
ad una donna "intelligente" nella tua vita, chiediti se sei davvero fatto per inserirsi alla sua.
Gabriel Garcia Marquez .
è sempre visibile
non arriviamo mai alla nudità,
perchè la nudità è un fenomeno dell'anima
e non dell'atto del togliersi il vestito.
- Fernando Pessoa -
Il libro delle inquietudini
E parlo di “dono”, perché i grandi cambiamenti di costume e quindi di modi di vivere sono sempre opera delle donne, che quando emergono dalla “natura”, nel cui recinto i maschi per secoli le hanno confinate, e fanno la loro apparizione nella “storia”, fanno nascere una storia nuova. Che è scandalosa non per l’abbigliamento per i comportamenti, ma perché fa crollare un ordine collaudato e un modo di pensare (la donna come moglie e madre), di sentire (come oggetto del desiderio maschile), di relazionarsi (la “mia” donna, con tutta la prepotenza dell’aggettivo possessivo).
La donna diventa soggetto della propria esistenza e al pari dell’uomo dispone della sua sessualità. È chiaro che ogni rivoluzione porta inevitabilmente con sé un eccesso
Anche un adolescente, quando sente di doversi emancipare dai genitori sbatte la porta, poi quando si sente emancipato riprende ad aprirla e chiuderla educatamente.Rispetto agli eccessi di una biografia, gli eccessi di un’emancipazione storica sono un po’ più lunghi. E quindi questa festa orgiastica della sessualità ha bisogno di un po’ di tempo perché si giunga a porsi la domanda: dopo l’orgia che si fa⁉️
- Umberto Galimberti -
e che crescano figli come se non lavorassero. E' la cosa più incredibile è che molte donne ci riescono !
Soltanto una donna sa il perchè le sue scarpe possano portarla altrove
Foto: dipinto di Vladimir Kuš (Mosca, 1965)
"Se non avessi creato il mio mondo,
probabilmente sarei morta in quello degli altri."
Anaïs Nin
La Donna Selvaggia insegna alle donne a non essere "carine" quando si tratta di proteggere la vita dell'anima. La natura selvaggia sa che essere "dolci" in questi casi fa soltanto sorridere il predatore. Quando la vita dell'anima è minacciata, non è soltanto accettabile tirare una riga: è indispensabile. Quando una donna lo fa, nella sua vita non si può più interferire troppo a lungo, perchè lei percepirà immediatamente che cosa è sbagliato, e respingerà il predatore al suo posto. Non è più ingenua. Non è più un bersaglio o un obiettivo.
- Clarissa Pinkola Estés -
(Donne che corrono coi lupi)
C'è chi ti regala fiori e chi ti fa fiorire.
Cos'è il diavolo? è la capacità insita nell'essere umano di conoscere sè stesso e ritrovarsi Divino, ma a nessuno piace che tu sia divino, per questo si lo fai da solo la religione di condanna, ti censura, dicono che sei stato deviato dal serpente. In realtà quando il serpente tanta Eva non fa altro che insegnarli questo segreto, è una metafora, Eva è il principio femminile che inizia il maschile alla conoscenza, alla ribellione interiore.
Quando le persone non hanno vita spirituale (prive della forza Yin, di Eva) si vede in loro una forte componente mascolina (Yang) solo come Adamo, smarriti, isolati, indaffarati nel giardino del mondo, ma il loro aspetto "trasgressivo" è castrato, donde il senso di colpa e per loro la lotta e un sentimento di espiazione. Lo si supera accogliendo il proprio "Diavolo tentatore" interiore, che lo si ritrova riflesso nella realtà esterna in tutte le persone che ti vanno contro. Riconoscendo in Sé quell'indole ribelle si entra in contatto con una potente energia liberatrice, che se non gestita bene produce uno squilibrio denominato "Isteria" nelle donne e "violenza bruta" negli uomini.
La donna isterica è colei che non accetta fino in fondo il suo ruolo di apripista del cammino verso la Divinità. L'uomo violento è quello che non ha spiritualità, non ha alcun contatto con la sua Eva interiore. Le streghe antiche erano definite isteriche, venivano accusate di accoppiarsi con il demonio, questo perché il vero femminile fa paura, lo si percepisce aggressivo e disinibito, perché offende la morale pubblica, ma è questo femminile, che se ben integrato e manifestato trascinerà questo mondo in una ottava superiore: scoprire che l'Eden è una prigione e che la libertà sta fuori dell'Eden.
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